Yin Yoga
Volg je adem
We ademen
We vertragen
We verzachten
We herinneren dat kracht niet luid hoeft te zijn
En dat heling soms gebeurt… door gewoon samen stil te zijn
Wat is yin yoga?
In Yin Yoga neem je de tijd om echt tot jezelf te komen. Je blijft langere tijd in zachte houdingen, waardoor je lichaam de kans krijgt om diep te ontspannen en je bindweefsel, gewrichten en spieren ruimte te geven.
Het is een uitnodiging om te vertragen, je adem te volgen en stil te staan bij wat er in je lichaam en geest gebeurt. Spanningen kunnen loslaten, energie kan weer vrij stromen en er ontstaat ruimte voor rust en balans.
Yin Yoga is voor iedereen toegankelijk, of je nu behoefte hebt aan herstel, ontspanning of gewoon een momentje voor jezelf in een drukke wereld. Samen creëren we een veilige, liefdevolle ruimte waar jij weer kunt thuiskomen bij jezelf.
Praktisch
Privé
Mogelijkheid tot privé yogales bij jou thuis.
In groep (Oudenaarde)
Yin Yoga op elke dinsdagavond start om 19.30 uur en eindigt om 20.30 uur.
Sensitive Care SCarabee verwelkomt je te Oudenaarde - Ename
Adres : Paardemarktstraat 32
Ik geef les op de volgende data 2026:
14/04, 21/04, 12/05, 30/06
Reserveer tijdig je plekje via Ria
via email : sensitive.care.scarabee@gmail.com
via sms : 0497 46 11 85
Heel erg welkom!